Vitamine C kan de nieren

De voordelen van vitamine C is bekend, zelfs aan schoolkinderen, maar, zoals de wetenschappers in staat waren om na te gaan in Zweden, neem deze dan naar eigen goeddunken "te voorkomen en het immuunsysteem te versterken" kan zeer gevaarlijk zijn. In het bijzonder werd vastgesteld dat vitamine C kan slecht invloed op de nieren.

Zweedse onderzoekers van het Karolinska University gaf een waarschuwing dat het gebruik van vitaminen zelfmedicatie zeer riskant voor de gezondheid.

Grootschalig project heeft de Zweden aan artsen leidde tot de conclusie dat mensen voortdurend ontvangen "askorbinku" een verhoogd risico op nierziekte.

"Het ontvangen van hoge doses vitamine C verdubbelt het risico op nierstenen," - dit is de mening van wetenschappers van het Karolinska University.

Voor 11 jaar hebben zij de veranderingen in de gezondheid van 23355 mannen die niet lijden aan een nierziekte aan het begin van het experiment gecontroleerd. Tijdens deze periode werden 436 mensen gediagnosticeerd met "nephrolithiasis" (nierstenen). De onderzoekers analyseerden de kenmerken van hun manier van leven en een verband tussen de problemen met de nieren en het nemen van vitaminen hebben vastgesteld.

"Als de aten de dagelijkse vitamine C als voedingssupplement (1000 mg), de kans op nierstenen significant hoger dan bij hen die geen voedingssupplementen heeft genomen", - zei de arts over deze correlatie.