5 manieren om het zuur-base-evenwicht

Zuur-base evenwicht is zeer belangrijk om het lichaam gezond te houden.

Het probleem is dat de meeste mensen geen aandacht besteden aan het niveau van de zuurgraad in het lichaam en denkt erover, maar wanneer zij worden geconfronteerd met één of meer ziekten.

In ons lichaam, is er een enorme hoeveelheid nuttige micro-organismen die normaal kan bestaan ​​als we in een gezonde levensstijl.

Echter kunnen schadelijke micro-organismen zeer snel als die we in het lichaam ongunstige omgeving voor nuttige bacteriën als gevolg van slechte voeding, medicatie of blootstelling aan milieuverontreiniging vermenigvuldigen.

Daarom is het zeer belangrijk de hand effectieve methoden voor het verwijderen van giftige stoffen uit het lichaam te houden en herstel van het alkalische milieu.

Gelukkig is het niet nodig om enorme hoeveelheden geld uit te geven om snel het zuur-base-evenwicht in het lichaam te herstellen.

Op basis van zo'n goedkope en populaire middelen zoals baking soda, kunt u een groot aantal geneesmiddelen potions te bereiden.

1. Baking soda en water

Een mengsel van soda en water - is een van de meest populaire tools voor alkalizing het bloed en het verwijderen van giftige stoffen uit het.

Gebruik in levensmiddelen normaliseren de zuurgraad van maagsap, bestrijdt zure reflux en andere symptomen die samenhangen met verhoogde niveaus van de zuurgraad.

Je hebt nodig: & frac14; theelepel bakpoeder (12 g), 1 kopje water (200 ml).

Wat moet ik doen?

Los het bakpoeder in een glas water en drink op een lege maag of na een zware maaltijd.

Neem dit betekent een maximum van 3 keer per dag, anders kun je het tegenovergestelde effect te krijgen.

2. Baking soda en citroen

De combinatie van zuiveringszout met citroen en water verandert in een bruisende drank met alkalische eigenschappen, waarmee u het lichaam snel en efficiënt te wissen.

Citroen wordt beschouwd als een van de beste manieren om het zuur-base-evenwicht in het lichaam te herstellen.

Je hebt nodig: het sap van een halve citroen, & frac14; theelepel bakpoeder (12 g), & frac12; een glas water (100 ml).

Wat moet ik doen?

Knijp het sap van een halve citroen en verdun het in een half glas water.
Toe te voegen aan dezelfde soda en wacht tot het mengsel gesis.
Drink deze remedie zo snel mogelijk.
Neem het niet meer dan 1 keer per dag.

3. Baking soda en appelazijn

Deze natuurlijke formule een zuur-base-evenwicht, gelijk aan ongeveer 7 en het wordt aanbevolen om de vitaliteit van het lichaam.

De combinatie van zuiveringszout en azijn wordt aanbevolen voor alkalizing het bloed en het verwijderen van giftige stoffen uit het en schadelijke stoffen.

Zorg ervoor dat u gebruik maakt van appelazijn organische oorsprong, geraffineerde azijn niet dezelfde gunstige eigenschappen bezitten.

Je hebt nodig: 1 eetlepel appelazijn (10 ml), & frac14; theelepel bakpoeder (12 g), 1 kopje warm water (200 ml).

Wat moet ik doen?

Verdun appelazijn en bakpoeder in een glas warm water.
Zodra het mengsel glad, drinken.
Het beste is om deze tool te nemen op een lege maag.

4. Baking soda, kaliumcarbonaat en citroenzuur

Veel mensen lijden aan problemen met natrium, zodat ze de bovengenoemde apparatuur te nemen, teneinde de pH van het lichaam aan te passen.

Speciaal voor dit doel kozen we voor een extra instrument dat zout brengt uit het lichaam, het vecht vochtretentie en effectief tegen giftige stoffen.

Vergeet niet dat het moet worden genomen op een lege maag, anders kan het diarree veroorzaken.

Je hebt nodig: ⅛ theelepel bakpoeder (06 g), 1 snufje kaliumcarbonaat
& Frac14; theelepel citrus zuur (12 g), 1 kopje water (200 ml).

Wat moet ik doen?

Roer alle ingrediënten in een glas water tot een gladde massa.
Drink het in één teug, een maximum van 2 keer per dag.

5. Baking soda en kalk

Lime - is een van de citrusvruchten, die helpt om het bloed te zuiveren en herstelt de natuurlijke zuur-base-evenwicht in het lichaam.

De nuttige eigenschappen gecombineerd met zuiveringszout om het een uitstekende remedie voor zuurgraad, gas en indigestie te maken.

Je hebt nodig: sap van een limoen, & frac14; theelepel bakpoeder (12 g), & frac12; een glas water (100 ml).

Wat moet ik doen?

Knijp het sap van de limoen en oplossen in een half glas water met zuiveringszout.
Drink deze remedie zo snel mogelijk.
Neem niet meer dan twee of drie keer per dag.

Let op!

Alle hierboven genoemde fondsen kunnen geen medicijnen voorgeschreven door uw arts te vervangen, en moeten worden genomen met mate.

Er moet ook meer water drinken en eten meer alkalische voedingsmiddelen.