Gezinsleven beschermt tegen heupfracturen

Gezinsleven kunnen mannen en vrouwen uit gevaarlijke heupfracturen te beschermen, vonden de onderzoekers. Het bleek dat getrouwde ouderen met 50% minder ervaren met deze verwondingen dan hun single collega's.

Oudere mannen op 50% minder kans om te botsen met heupfracturen, indien gehuwd, terwijl bij vrouwen het gevaar van dit soort schade wordt verminderd met 30%, afhankelijk van de gezinssituatie. Volgens deskundigen, kan dit te wijten aan het feit dat ouderen minder vaak ondervoed of depressie die met hun partners die hen minder kwetsbaar en kwetsbaar maakt. Elk jaar meer dan 100 duizend Russen op 65-jarige leeftijd in het ziekenhuis opgenomen als gevolg van heupfracturen. Voor veel oudere mensen, dit is de belangrijkste oorzaak van invaliditeit en het verlies van onafhankelijkheid voor vele jaren, en nog veel meer - tot het einde van het leven.

Seniele dementie verhoogt het risico op dergelijke verwondingen, omdat zijn slachtoffers zijn drie keer meer kans om deze breuken te ervaren, zo blijkt uit de statistieken. Echter, onderzoekers van Universita Zaragoza in Spanje hebben aangetoond dat leven met een partner ouderen krijgen de aard van de steun van de familie, die de oorspronkelijke preventie van heupfracturen biedt.

Bovendien kan het risico worden verkleind door regelmatige lichaamsbeweging en dagelijkse doses vitamine D. Ouderen zijn ook belangrijk om voldoende calorieën en bijzonder voedingsmiddelen met een adequaat niveau van eiwit en calcium. Dit zal beschermen tegen het verlies van spiermassa en botmineraaldichtheid.

Hun bevindingen Spaanse onderzoekers hebben in de loop van het toezicht op de gezondheid van 4800 volwassenen ouder dan 55 jaar wonen in Zaragoza gemaakt. Het bleek dat vrouwen niet kunnen lezen verhoogde het risico op heupfracturen met 50% en de diagnose depressie - 44%. Bij mannen is het risico van deze fracturen bij rokers verdubbeld, en het risico van arbeidsongeschiktheid als gevolg van deze gewoonte drie keer groeide.