5 redenen

al deze ontsteking - de beet van een mug of andere insecten kunnen ernstige zwelling, roodheid en jeuk veroorzaken. Sterk maak je geen zorgen - het meest waarschijnlijk, zal het een paar uren of dagen duren.

Dit is een natuurlijke reactie van het lichaam op verwondingen en infecties, waarvan sommige ontstekingen veroorzaken.

Anderzijds kunnen kleine ontsteking duren voor een zeer lange tijd, gedurende enkele weken of maanden.

De zogenaamde chronische ontsteking kan ook gepaard gaan met symptomen van actief ontstekingsproces, maar pogingen om genezen niet succesvol.

Als de ontsteking blijft, verhoogt het gevaar. Dit kan leiden tot verschillende ziekten, van diabetes en eindigend met hartproblemen, artritis en de ziekte van Alzheimer.

Hier zijn enkele van de meest voorkomende oorzaken van ontsteking:

Heeft u extra gewicht

Als je een paar extra kilo's, kan het ontstekingsproces beginnen in de vetcellen.

Naarmate we ouder worden, vet aanvallen deel van de cellen in ons lichaam, waardoor ontstekingen ontwikkelt.

Overgewicht bij jongeren kunnen een alarmsignaal vetcellen in te dienen. Het immuunsysteem begint te handelen om je lichaam te beschermen, als hij in feite is niet in gevaar.

Je leven is verwikkeld in chaos en stress rijdt je gek

Een van de meest voorkomende oorzaken van ontsteking - een spanning die acuut of chronisch kan zijn.

Acute stress kan worden veroorzaakt door sterke emoties of angsten, als je in een levensbedreigende situatie.

Chronische stress kan worden veroorzaakt door problemen op het werk of in het huwelijk, die constante zorg veroorzaken.

Stresshormoon cortisol speelt een belangrijke rol in de regulatie van ontstekingsprocessen. Het probleem is dat chronische stress het werk van dit hormoon kan blokkeren.

Volgens een studie van de Rockefeller University, kan dit leiden tot ongecontroleerde ontsteking.

Chronische stress kan het aantal inflammatoire witte bloedcellen te verhogen, waardoor het lichaam meer kwetsbaar voor ontstekingen.

Darmbacteriën

Niet alle bacteriën zijn schadelijk. Sommige kunnen de ontstekingsprocessen remmen, en anderen kunnen worden geactiveerd, afhankelijk van hun aard. Wat was ongeveer 70% van immuuncellen bevinden zich in onze darmen.

Dit betekent dat darmbacteriën het immuunsysteem beïnvloeden op verschillende manieren, waaronder, steeds een oorzaak van ontsteking.

Sommige studies suggereren dat de microben die in de darm wonen, kan worden geassocieerd met de ontwikkeling van reumatoïde artritis en de ziekte van Crohn.

Ontsteking die deze darmbacteriën veroorzaken ook verergeren of verminderen het risico op andere ziekten zoals HIV.

U misbruiken alcohol

Fysiologisch alcohol kan worden gesplitst in het lichaam. Deze reactie produceert een giftige bijproducten die ontstekingen veroorzaken. Lever - is het hoofdlichaam bij het proces van splitsing en verwerking van alcohol.

Dit betekent dat wanneer we teveel alcohol drinken, vooral ontstaat er een ontsteking in de lever. Overmatige hoeveelheden alcohol voorkomt dat de lever om te rusten en te reinigen van giftige stoffen.

Het kan ook ernstige problemen, zoals steatose of leververvetting veroorzaken.

Ook als u veel alcohol drinkt, vetten ophopen in het organisme die kunnen leiden tot levercirrose of hepatitis.

Je neemt voorbehoedsmiddelen.

Voorafgaand aan de menopauze, de meeste vrouwen controle vruchtbaarheid door middel van verschillende vormen van anticonceptie, inclusief het gebruik van orale anticonceptiva.

Dit voorkomt zwangerschap in volwassenheid, maar kan ook een van de oorzaken van ontsteking.

Vrouwen die orale contraceptiva in de periode vóór het begin van de menopauze, hoe groter het risico van de ontstekingsprocessen in het lichaam, dan vrouwen die niet akkoord.

In 2014 het Amerikaanse tijdschrift PLoS Een gepubliceerde studie dat het risico van ontstekingsprocessen bij vrouwen die de pil onderneemt, minimaal.

Dit betekent niet dat je helemaal anticonceptie moeten laten varen. Als je niet van plan bent een zwangerschap, raadpleeg uw gynaecoloog om advies.

Chronische ontsteking kan enkele weken of maanden ontwikkelen in een deel van het lichaam.

Als u last heeft van overgewicht, roken, drinken alcoholische dranken, of orale anticonceptiva, en kijk goed wat er gebeurt in je lichaam.

Vergeet niet dat in om te gaan met deze problemen, moet je fysieke oefening uit te voeren, het toezicht op hun gewicht en eet gezond voedsel.