Bescherming tegen kanker en de strijd tegen rimpels - het gebruik van groene thee

We moeten allemaal om zeker te zijn in onze voeding groene thee op te nemen om zwaarlijvigheid te bestrijden, verminderen stress en zelfs rimpels glad te strijken. Deze aanbeveling werd door deskundigen op het gebied van gezonde voeding, gebaseerd op de resultaten van wetenschappelijk onderzoek.

Dus, hebben wetenschappers aangetoond dat het drinken van groene thee laat ons toe om een ​​groter effect in de strijd tegen overgewicht te bereiken. Het feit dat de drank polyfenolen bevat die gunstig beïnvloedt de taille. Bovendien, groene thee versnelt de stofwisseling, waardoor ons lichaam om meer energie te verbranden na het eten van het voedsel. Ook groene thee bevat theanine, die de ernst van de symptomen van angst vermindert, hebben wetenschappers ontdekt. Dus, dit maakt de drank om te ontspannen en stress te verminderen niveaus.

Het drinken van groene thee biedt de preventie van kanker, omdat het een veel anti-oxidanten bevat. Al kampen met tumoren mensen vaak gebruik van groene thee, omdat ze geloven dat het het immuunsysteem kan versterken, waardoor de mogelijkheid om een ​​gevaarlijke ziekte te bestrijden toeneemt. Er zijn aanwijzingen dat groene thee helpt gifstoffen uit het lichaam.

Enkele koppen groene thee per dag vermindert het niveau van "slechte" cholesterol in het bloed, zoals blijkt uit een meta-analyse van 11 studies met 821 personen. Traditionele zwarte thee is ook nuttig in dit opzicht is groen deze zich in alle opzichten. Het is bewezen dat de groene thee te versterken mondhygiëne omdat het inflammatoire effecten produceert. Drinken van grote hoeveelheden groene thee bijdraagt ​​aan een goede vertering door antioxidanten. Het is bewezen dat deze drank vermindert de symptomen van colitis en de ziekte van Crohn.

Tenslotte groene thee is een effectieve manier van het wegwerken van rimpels, wat ook geassocieerd is met antioxidanten. Niet toestaat vrije radicalen breken het collageen in onze huid, namelijk het eiwit en is nodig voor de elasticiteit en jeugdigheid.