Wetenschappers zei dat het onvermogen om gewicht te perfectionisten

Australische wetenschappers hebben onderzoek gedaan en ontdekte welke soorten mensen die het meest moeilijk om gewicht te verliezen.

De Australische Commonwealth Wetenschappelijk en Industrieel Onderzoek (CSIRO) heeft de resultaten van een studie over voedingsgewoonten en hun invloed op het proces van het verliezen van gewicht gepubliceerd.

Onderzoekers ondervraagde 55000 mensen en op basis van hun antwoorden bedacht, wat voor soort mensen is het moeilijk om gewicht te verliezen. De meest voorkomende vorm onder degenen die het moeilijk vinden om gewicht te verliezen, waren perfectionisten - te wijten aan de voortdurende bezorgdheid over het falen van onrealistische doelen en hebben ze de neiging te veel te eten. Ze worden gevolgd door "bezeten" Heerlijk eten en de mensen zijn niet in staat om zichzelf te beheersen, vaak zwaarlijvig.

Problemen met het verliezen van gewicht, hebben wetenschappers vastgesteld en degenen die strikte grenzen in voedsel zal niet aanvaarden, en degenen die willen experimenteren met voedsel. De minste onder de respondenten waren niet in staat om maaltijden te plannen. De studie toonde ook aan dat meer dan 50% van de ondervraagden duurde zes of meer pogingen om gewicht te verliezen, terwijl 20% was het proberen om gewicht te verliezen meer dan 25 keer.