Ontkrachten de mythe over fitness

Journal International Journal of Eating Disorders gemeld op een studie uitgevoerd door Australische onderzoekers van de Universiteit van Adelaide. De wetenschappers kwamen tot de conclusie dat het enthousiasme van de mensen in de fitness een teken van een ongezonde geest kan zijn.

De auteurs van dit werk zijn het bestuderen van het fenomeen van de dag van vandaag, als een demonstratie van zijn passie voor fitness in sociale netwerken. Ze vonden een interessant patroon: het bleek dat de auteurs van blogs, regelmatig zien gespierd figuur, een training in de sportschool en een gezond dieet, zijn met een hoog risico op psychische stoornissen.

Wetenschappers hebben een publiek van 100 vrouwen van middelbare leeftijd en met dezelfde body mass index verzameld. Sommige van deze deelnemers gepubliceerd in zijn Instagram voornamelijk foto's van de "fitness inspiratie", het andere deel - de foto's van zijn reizen.

Het onderzoek van de vrouwen zijn getest op tekenen van eetstoornissen, zoals de voortdurende streven naar slankheid en spieren op te bouwen, boulimia, ontevredenheid met hun eigen lichaam. De onderzoekers ook gecontroleerd of de vrouwen, de symptomen van dwangmatig (obsessief) gedrag.

De gegevens toonden aan dat de fanatieke supporter van fitness, die als rolmodel voor sociale netwerken te dienen, hebben de hoogste neiging om mager en muscularity vergelijking met de rest. Maar tegelijkertijd is deze categorie was onderworpen aan psychische stoornissen meeste.

"Vrouwen zijn voortdurend in een fitness Instagram foto's, risicogedrag hoog dat betekent voor hen een bedreiging voor de lichamelijke en geestelijke. Voor de openbare vertoning van zichzelf als een fitness-goeroe, ze verstoppen de ongezonde dingen. Deze vrouwen vaak aanwezig symptomen van boulimie, alsmede tekenen van dwangmatig gedrag geassocieerd met lichaamsbeweging. Elke vijfde met een grote kans op het instellen van een psychiatrische diagnose van "eetstoornis" - gedeeld auteurs van de studie.