Artsen geadviseerd om chocolade te eten elke dag

Chocolade eten elke dag is nodig, vooral als de weersomstandigheden dwingen het lichaam om gebrek aan zonlicht. Volgens artsen, de chocolade is uniek in zijn samenstelling van voedingsmiddelen en dus onvervangbare.

Wetenschappers hebben verklaard dat in omstandigheden van gebrek aan zonlicht het belangrijkste ingrediënt van chocolade - cacao - tonen het lichaam en verbetert de stemming door het stimuleren van de productie van serotonine door de hersenen ( "hormoon van geluk").

Vanwege deze kenmerken cacao regelmatige consumptie van chocolade aan het einde van de winter helpt verminderen van vermoeidheid, prikkelbaarheid en agressie verlagen handhaven emotioneel evenwicht.

Artsen benadrukken dat chocolade heeft een positief effect op de toestand van het vaatstelsel.

"Samenstelling cacaobonen omvatten verteerbare vetten, eiwitten, koolhydraten, vezels, vitaminen, antioxidanten, en zij, en niet helemaal gelijk de hoeveelheid zink en ijzer. De stoffen in dit product, het stimuleren van de hersenen en het geheugen te verbeteren, en normaliseren cholesterolgehalte in het bloed, "- merkte clinici.

Afgezien van het feit dat chocolade helpt om stress te onderdrukken en het werk van het hart, hij nog steeds, zoals artsen zeggen, vertraagt ​​veroudering.

"De unieke combinatie van de cacao aanwezige kokohil dat de groei van huidcellen, wat op zijn beurt vermindert rimpels triggers. Door het stimuleren van cellulaire ademhaling en de microcirculatie, cacao versterkt de bloedvaten, verbetert de bloedcirculatie - worden gecombineerd om anti-cellulite effect te geven en verbetert de textuur van een verouderende huid ", - vertelde de experts.