Seks buiten de tijd: hoe de passie in een relatie

Vaak horen we dat na vele jaren van samen leven "sex is niet belangrijk", "op deze leeftijd schamen over na te denken", "relatie naar een nieuw niveau," en ga zo maar door. Geloof het niet! In de loop der jaren, hoeft niet per se te geven op grond van geslacht. Om precies te zijn - dat in geen geval niet kan worden gedaan, deskundigen onderstrepen. Ze hebben voorbereid een paar tips om te voorkomen dat de passie in een lange termijn relatie.

Wees vriendelijk

Volgens studies, huwelijk tevredenheid hangt af van de tevredenheid in bed (die in het algemeen, is het niet verwonderlijk). En ondanks de problemen in het leven, de wens kan worden opgeslagen voor vele jaren. Volgens psychologen aan de universiteit van Florida, het belangrijkste ding - om behulpzaam te zijn.

Van de vijf persoonlijke kwaliteiten zoals vriendelijkheid, openheid, neuroticisme, extraversie, zorgvuldigheid, namelijk welwillendheid - de sleutel, die de intensiteit van het intieme leven bepaalt.

Dat wil zeggen, als je zag, vaak schelden of te bekritiseren je andere helft - stop dan onmiddellijk. In de nerveuze sfeer van het verlangen sterft snel. En het herstel duurt soms jaren en duizenden roebels om te werken met de psycholoog.

Belijden uw liefde

De woorden "I love you" in de loop van de volgende act ronduit magisch.

De studie, gepubliceerd in het Journal of Sex Research, toonde aan dat 75% van de seksuele bevrediging van de mannen en 74% van de seksueel tevreden vrouwen tijdens de seks regelmatig de gekoesterde drie woorden te horen.

Veel merkte op dat de sfeer en de gesprekken over seks zijn ook van groot belang. Dus aarzel niet, zegt met elkaar!

Experiment

In hetzelfde tijdschrift zei Sex Research, dat de experimenten te doen gelukkiger partners.

Het probleem is dat veel mensen bang zijn hun fantasieën: dat ze niet begrijpen, veroordelen, gooien in het einde. Je zou verbaasd zijn, maar het is mogelijk dat je partner lijdt dezelfde twijfels. Dus ga terug naar de vorige paragraaf, lees het en begint te praten.

Stel dat je denkt dat je doet goed bestudeerd en weet wat je wilt, en dat - nee. Dit is het zeldzame geval wanneer er twijfel over hun gevoelens en ga naar de pagina sexshop.

Trein

Regelmatige lichamelijke activiteit verhoogt libido. Volgens de enquête van 2015 de mannen die een gezond lichaam onderhouden, nota een verbetering van de potentie. Bovendien kan training een laag libido te verbeteren.

Zorg voor genoeg slaap

Extra uur slaap verhoogt libido. Maar waar ze te krijgen, zelfs als de acht-uur minimum voor velen - een luxe?

Sleepy persoon besteedt een aantal uren per dag over alle kleine dingen, en zegt dat seks is gewoon niet genoeg tijd. Maar slechts een paar weken van de acht uur slaap - en de persoon niet kent. Hij zal niet meer rush naar de mensen, een vriendelijk, zacht zou zijn, en libido zal stijgen tot de hoogten.

Om echter te herstructureren dient serieus wilskracht en altijd slaperig persoon niet in staat is.

In deze situatie, alle hoop om hulp en ondersteuning partner. Probeer naar bed te gaan op tijd, en je zult zien hoe traag seksleven zal beginnen te veranderen.

Maak geen seks commitment

Onderzoekers van de Carnegie Mellon University weerlegde de installatie van een aantal psychologen "seks hebben vaker." Het blijkt dat paren die nabijheid to-do lijst te brengen, verliezen interesse in en zet de liefde in een routine.

Dus vergeet de zinsnede "echtelijke plicht" en volg alleen zijn verlangen.

Als u een beroep doen op de eerdere aanbevelingen, is het zeker te blijven voor vele jaren.